Kaliumcitrat
Kaliumcitrat von Greatlife ist unser bestes Kaliumcitrat. Es handelt sich um eine hochwertige und leicht aufnehmbare Form von Kalium, die dazu beiträgt, das Elektrolytgleichgewicht aufrechtzuerhalten und die normale Muskelfunktion zu unterstützen. Kalium ist wichtig für die Herzfunktion, das Nervensystem und hilft, den Flüssigkeitshaushalt im Körper zu regulieren. Kaliumcitrat ist magenfreundlich und weist eine hohe Bioverfügbarkeit auf, was es zu einer ausgezeichneten Wahl für alle Altersgruppen macht. Dieses Nahrungsergänzungsmittel ist rein, frei von Zusatzstoffen, Giftstoffen und GVO.
- Reines Kaliumcitrat, das zur normalen Funktion des Nervensystems beiträgt.
- Trägt zur normalen Muskelfunktion bei und hilft, einen normalen Blutdruck aufrechtzuerhalten.
- Frei von Milchprodukten, Soja, Zucker, Gluten und GVO
- Frei von künstlichen Süßstoffen, Farbstoffen, Konservierungsstoffen, gehärteten Ölen, Maissirup und Magnesiumstearat
- Dunkles Glasgefäß frei von BPA, Phthalaten und anderen hormonellen Störstoffen
- Wird unter HACCP in der EU hergestellt
- Eignet sich für Veganer und Vegetarier
- Gratis Versand über 59€
- Schnelle Lieferung
- Auf Lager
Kaliumcitrat
Kaliumcitrat von Greatlife ist unser bestes Kaliumcitrat. Es handelt sich um eine hochqualitative und gut bioverfügbare Form von Kalium, die dazu beiträgt, das Elektrolytgleichgewicht zu erhalten und die normale Muskelfunktion zu unterstützen. Kalium ist wichtig für die Herzfunktion, das Nervensystem und hilft, die Flüssigkeitsbalance im Körper zu regulieren. Kaliumcitrat ist magenfreundlich und weist eine hohe Bioverfügbarkeit auf, was es zu einer ausgezeichneten Wahl für alle Altersgruppen macht. Dieses Supplement ist rein, frei von Zusatzstoffen, Giften und GVO.
Kalium trägt zur Aufrechterhaltung einer normalen Muskelfunktion und einer normalen Funktion des Nervensystems bei. Es spielt eine wichtige Rolle dabei, das Herz im Gleichgewicht zu halten und hilft, die Flüssigkeitsbalance im Körper zu regulieren. Kaliumcitrat fördert ein normales Elektrolytgleichgewicht und hilft, Krämpfen und Muskelermüdung vorzubeugen. Es unterstützt zudem einen normalen Blutdruck und ist entscheidend für die Nervenimpulsübertragung.
Studien haben gezeigt, dass Kaliumcitrat eine der bioverfügbarsten Formen von Kalium ist, was es zu einer optimalen Wahl für diejenigen macht, die ein gutes Elektrolytgleichgewicht aufrechterhalten und eine gesunde Muskel- und Herzfunktion fördern möchten.
Warum Kaliumcitrat?
Kaliumcitrat bietet mehrere Vorteile im Vergleich zu anderen Kaliumformen wie Kaliumchlorid und Kaliumbikarbonat.
Bessere Absorption
Kaliumcitrat wird vom Körper effektiv aufgenommen und weist eine hohe Bioverfügbarkeit auf, was es zu einer guten Wahl für alle macht, die ihre Kaliumaufnahme maximieren möchten.
Magenfreundlich
Kaliumcitrat hat keinen Einfluss auf den Säuregehalt im Magen und ist eine gute Alternative für Personen mit empfindlicher Verdauung.
Kalium in höchster Qualität
Dieses Nahrungsergänzungsmittel ist frei von Milchprodukten, Soja, Zucker, Gluten und GVO sowie ohne künstliche Süßstoffe, Farbstoffe, Konservierungsstoffe, gehärtete Fette, Maissirup und Magnesiumstearat. Es wird in einem dunklen Glasbehälter geliefert, der frei von BPA, Phthalaten und anderen hormonellen Störstoffen ist. Die Herstellung erfolgt nach HACCP-Standards in der EU, und das Produkt ist für Vegetarier geeignet.
| Inhalt pro Tagesdosis (2 Kapseln) | % des DRI | |
|---|---|---|
| Kalium (aus Kaliumcitrat) | 540 mg | 27 |
DRI = Tagesreferenzwert
* DRI nicht festgelegt
Weitere Zutaten
Vegetable Kapsel (Hydroxypropylmethylcellulose).
Dosierung
2 Kapseln täglich am Morgen einnehmen, mit oder ohne Nahrung. Bei Schluckbeschwerden kann die Kapsel geöffnet und der Inhalt in ein Getränk gestreut werden, das sofort konsumiert wird.
Hinweise
Die empfohlene Tagesdosis sollte nicht überschritten werden. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Nahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung verwendet werden. Eine ausgewogene Ernährung und ein gesunder Lebensstil sind wichtig. An einem trockenen, dunklen Ort bei Raumtemperatur aufbewahren. Nahrungsergänzungsmittel niemals direkter Sonneneinstrahlung, Feuchtigkeit oder einer Wärmequelle aussetzen. Konsultieren Sie Ihren Arzt vor der Anwendung, wenn Sie schwanger sind, stillen oder eine medizinische Erkrankung haben. An einem kühlen und trockenen Ort aufbewahren. Hergestellt in der EU. Verschließen Sie das Glas gut.
Warum ist Kalium wichtig für den Körper?
Kalium ist ein lebenswichtiges Mineral und einer der wichtigsten Elektrolyte des Körpers. Es hilft, das Flüssigkeitsgleichgewicht innerhalb und außerhalb der Zellen zu regulieren, unterstützt die normale Nervenleitung und ist entscheidend für die Funktion der Muskeln, einschließlich des Herzmuskels. Kalium trägt auch dazu bei, den normalen Blutdruck aufrechtzuerhalten, indem es der blutdrucksteigernden Wirkung von Natrium entgegenwirkt. Eine ausreichende Kaliumaufnahme ist daher wichtig für die Herzgesundheit, den Energiestoffwechsel und zur Verringerung des Risikos von Flüssigkeitsungleichgewicht und Muskelkrämpfen.
Welche Symptome können auf einen Kaliummangel hindeuten?
Niedrige Kaliumwerte, auch als Hypokaliämie bekannt, können bei starkem Schwitzen, Flüssigkeitsmangel, Diuretika-Einnahme oder einer Ernährung mit vielen verarbeiteten Lebensmitteln und wenig Obst und Gemüse auftreten. Häufige Anzeichen eines Mangels sind Muskelermüdung, Schwäche, Krämpfe, Herzklopfen, erhöhter Blutdruck, Konzentrationsschwierigkeiten und allgemeine Müdigkeit. Ein Mangel kann auch die Verdauung beeinträchtigen und Verstopfung verursachen, da Kalium wichtig für die Funktion der Darmbewegungen ist.
Warum wird Kaliumcitrat in Nahrungsergänzungsmitteln verwendet?
Kaliumcitrat ist eine organische und gut aufnehmbare Form von Kalium, die magenfreundlich ist und vom Körper leicht aufgenommen werden kann. Die Citratform trägt zudem dazu bei, das pH-Gleichgewicht des Körpers zu unterstützen, indem sie säurebildende Effekte aus der Nahrung entgegenwirkt, was die Nierenfunktion fördern und das Risiko von Harnsäure- oder Nierensteinen verringern kann. Kaliumcitrat ist daher eine ausgezeichnete Wahl, um eine stabile Kaliumaufnahme bei Personen sicherzustellen, die das Elektrolytgleichgewicht, die Nierengesundheit und den Blutdruck unterstützen möchten.
Wie viel Kalium benötigt der Körper täglich?
Laut europäischen Empfehlungen beträgt die tägliche Referenzaufnahme (DRI) für Erwachsene 2.000 mg Kalium pro Tag. Die meisten Menschen nehmen nicht genug auf, insbesondere diejenigen, die wenig Obst, Gemüse oder Wurzelgemüse essen. Zwei Kapseln von Greatlife Kaliumcitrat liefern 540 mg Kalium, was 27 % der täglichen Aufnahme entspricht, eine gute Ergänzung zur Ernährung ohne Risiko einer Überdosierung.
Kann man zu viel Kalium bekommen?
Bei gesunden Personen wird Kalium von den Nieren genau reguliert, was einen Überschuss ungewöhnlich macht. Eine zu hohe Kaliumaufnahme, Hyperkaliämie, tritt fast ausschließlich bei Personen mit Nierenerkrankungen oder bei denen auf, die Medikamente einnehmen, die das Kaliumgleichgewicht beeinflussen. Die Dosis, die in Kaliumcitrat von Greatlife enthalten ist, ist sicher und physiologisch ausgewogen für den täglichen Gebrauch.
Was enthält Kaliumcitrat von Greatlife?
Jede Tagesdosis enthält 540 mg Kalium aus Kaliumcitrat, was 27 % der DRI entspricht.
Wie und wann sollte man Kaliumcitrat einnehmen?
Die empfohlene Dosis beträgt 2 Kapseln täglich am Morgen, mit oder ohne Nahrung. Kalium wird vom Körper leicht aufgenommen, und die Einnahme am frühen Tag kann zu besserer Energie, Flüssigkeitsbalance und mentaler Klarheit beitragen. Bei Schwierigkeiten beim Schlucken kann die Kapsel geöffnet und der Inhalt in Wasser oder ein anderes Getränk gemischt werden, das sofort konsumiert wird.
Wer profitiert von der Einnahme von Kaliumpräparaten?
Kaliumpräparate können besonders wertvoll für Personen sein, die viel schwitzen, regelmäßig trainieren, harntreibende Mittel verwenden, viel Kaffee trinken oder eine Ernährung mit hohem Natriumgehalt haben. Sie können auch bei Muskelermüdung, Krämpfen oder Bluthochdruck hilfreich sein.