Magnesiummangel ist in der Bevölkerung weit verbreitet und kann leider sowohl leichte als auch schwere gesundheitliche Beschwerden verursachen. Wir müssen regelmäßig Magnesium zu uns nehmen, doch in der westlichen Ernährung ist der Magnesiumgehalt oft viel zu gering. Erfahren Sie mehr über dieses wichtige Mineral.
Osteoporose ist ein häufiges Problem bei Frauen nach den Wechseljahren. In Schweden treten jährlich etwa 70.000 Knochenbrüche auf, die auf Osteoporose zurückzuführen sind – vor allem im Handgelenk, Oberarm, in der Hüfte oder an den Wirbelkörpern. Oft wird das Problem eines zu porösen Knochens erst nach einem Bruch entdeckt.
Frühes Ergrauen der Haare ist mit mehreren hormonellen Störungen, Vitiligo (einer Autoimmunerkrankung, die den Verlust der Pigmentierung in Haut und Haar verursacht) und dem Alterungsprozess verbunden.
